Pri sedenju na trebuhu vadite predvsem neposredne trebušne mišice, ki pa so pomembna protiutež hrbtnim mišicam. Trebušne in hrbtne mišice skupaj zagotavljajo stabilno jedro. Zato so trebušnjaki dobra vaja za trebušne mišice pri ljudeh z zdravim hrbtom.

Rebblo vam ne more obljubiti takojšnjih rezultatov, vendar vas bo ta vadba za trebuh spodbudila, da naredite prvo serijo trebušnjakov ali počepov. Pomočnik, ki bo vašemu hrbtu dal majhen zagon, vas bo motiviral, da boste nadaljevali in dosegli svoje športne cilje. Ni pomembno, ali želite shujšati, si želite močnejše jedro ali se želite zavihteti: za vsakogar je na voljo nekaj.

Sedečo palico lahko z ročajem enostavno pritrdite na gladko površino. Pred uporabo vedno preverite, ali je palica za sedenje pravilno pritrjena.

To besedilo je strojno prevedeno.

Specifikacije

26 x 12,5 x 14 cm
3 nastavljive višine
Opremljen s priseskom
Montaža na stenoin tla

Rebblo Sit Up Bar - Prenosni prisesek - Opora gležnjev za trebušne mišice - 3 nastavljive višine - 26 x 12,5 x 14 cm

Razpakirano.

Uporabljeno. Lahko ima manjše kozmetične/mehanske napake, ki ne vplivajo na funkcionalnost izdelka.